骨盤矯正

腰痛・反り腰・股関節痛・下半身太り・下っ腹の悩み。骨盤は身体の土台となる部分です。骨盤の歪みには様々な不調が関係します。骨盤矯正で大切なことは自分の筋肉で骨盤を安定させることです。ただ骨盤を矯正しても本当の改善とは言えず、何もしなければまた歪んでいきます。当院ではボキボキせずに骨盤を正しい位置に整え、骨盤周りの筋肉を鍛えるアプローチも行い、ご自身でできるトレーニングや骨盤を整えるエクササイズ等セルフケアまでお伝えします。